キレイ宣言４
いつも朝は苦手な私ですが、今日は目覚ましよりも早く目が覚めました。滅多にないことなので、こういう気持ちの良い日はとても貴重です。だからと言って、ゆっくり朝食を摂ってはいられませんが。
いつも朝はもっぱらパン類です。今日はクロワッサンを半分に切ってハムを入れたサンドでした。週に１、２度は作る定番メニューです。
化粧や着替えを済ませたら、必ず15分くらいはボーっとしています。少し寝坊してしまったという日でも、15分くらいのボーっとする時間は確保するんです。
混雑しているのは当然だけど、夏とかは特に耐えがたいものです。自転車通勤ってものをしてみようかなとも考えているんですよね。やるならちゃんとした自転車を買わないといけませんけど。
私の仕事は歯科助手です。病院勤めは羨ましがられます。私が勤める歯科医院はみんな仲良くて、いつも笑いの絶えない院内です。小さな医院ですがみんな仲良しって重要ですよね。
ランチはいつも外で食べます。一日800円から1000円くらいでしょうか。かなりもったいないですが、職場でランチを食べたくないというのがあり、渋々外で食べます。
仕事を終えたら大体はさっさと家へ帰ります。出かけるのは週末くらいですね。やっぱり次の日にひびいちゃいますからね。この年になるとオールして仕事に行くなんて不可能です。
なんだかんだで帰宅してまずはシャワーです。できれば湯船につかりたいですが、今日の気分はシャワーでした。バスタブ掃除も今日はやりたくなかったんです。
夜のご飯は食べません。朝多く、昼もそこそこ食べて夜は食べないというのが自分の体に合っているようで、ちょっとした健康法になってます。
毎日欠かさずのストレッチの時間です。お顔のスキンケアも入念に行います。たるみやシワ予防で色んなクリームをその日の調子に合わせて使い分けます。
寝る前には大好きな通販タイムです。最近スマフォを買ったんですが、PCと二刀流で通販サイトを見ています。買いすぎないように注意です。
気がつけばもうこんな時間。仕事のことはあまり考えたくないのに、ベッドに入るとなぜか仕事のことが頭に浮かんじゃうんですよ。仕事中毒です。
読んでくださりありがとうございます。私の超普通の一日をご紹介しました。
